W jaki sposób uwieczniasz swoje wspomnienia? Kolekcjonujesz pamiątki, wysyłasz do siebie kartki, zbierasz drobiazgi matki natury czy przywozisz zapełnione karty SD i wywołujesz zdjęcia? W tym poście pokażę ci jeden z moich ulubionych sposobów na utrwalanie podróżniczych wspomnień- czyli scrapbooking dla początkujących! Co to jest […]
Nie wiem jak wasze powietrze, ale moje pachnie już mrozem… Nie wiem, jak wasze popołudnia, bo moje coraz ciemniejsze… Dlatego zamykam oczy. I widzę palmy, choć to środek zimy. Czuję pizzę i potrzebę założenia okularów słonecznych, bo słońce odbijające się od turkusowej tafli nie pozwala […]
Jeden z praktycznych wpisów o podróżowaniu na Islandii na własną rękę, który na pewno przydałby mi się przed wyjazdem. Mam nadzieję, że przyda się także Tobie! Nawet jeśli obecnie Islandii nie masz w planach, to polecam te plany zmienić! 😀 Wpis dotyczy poruszania się po […]
Jedzenie w Wietnamie to jest zawsze przemiłe wspomnienie. Mimo, że czasami miałam pewne obawy, co do jedzenia “na ulicy”, to nigdy się na tym nie zawiodłam. Było kolorowo, aromatycznie, pysznie i tanio! A które smaki poleciłabym najbardziej przy okazji pobytu w Wietnamie? Jedzenie w […]
Trwa obecnie Tydzień Walki z Depresją i z tej okazji przygotowałam krótki wpis o biologicznym podłożu depresji. Większość z nas słyszała lub zetknęła się z objawami depresji, jakimi są obniżenie nastroju trwające stale dłużej niż dwa tygodnie, zaburzenia snu, apatia, negatywne myśli czy stany lękowe. […]
Ja wiem, że mój blog to obecnie podróże + medycyna. Ale jednocześnie w moim życiu zbiegło się kilka sytuacji, które zapaliły w głowie żaróweczkę z napisem “moja prawda”. Włączałam i wyłączałam to światełko wiele razy, wracając do niego w myślach przez ostatnie kilka miesięcy. Myślę, […]
Dorosłe życie to nie sernik, życie w pandemii… Tym bardziej! 😛 Patrzę jednak na ten 2020 ciepłym spojrzeniem. Tak jak mama patrzy na dziecko, które zbiło najładniejszy wazon w domu, ale ma tak słodką i skruszoną minkę, że nie sposób się gniewać. Nie chcę robić […]
Ból to pojęcie niezwykle obszerne, a co więcej jego odczuwanie jest bardzo subiektywne. Możemy odczuwać ból zarówno z powierzchniowych warstw organizmu, jak skóra, ale także z narządów wewnętrznych- ból trzewny. Może być on jednak odczuwany w zupełnie innym miejscu ciała niż lokalizacja jego źródła. Wtedy […]
Hoi An to jest istna mieszanka- kolorowych lampionów, jedwabnych szali, a przede wszystkim historycznych wpływów i architektonicznych stylów. Na jednej ulicy znajdziecie buddyjskie pagody, Most Japoński, chińskie hale zgromadzeń i francuskie postkolonialne kamienice. To wszystko w otoczeniu wszechobecnej ciepłej żółci większości elewacji, niezliczonej ilości migających […]
Przez ostatni tydzień na Facebooku med.travel.pl pojawiały się krótkie informacje na temat szczepionki na grypę, dlatego tutaj znajdziecie ich podsumowanie oraz dodatkowe informacje. Szczepionka na grypę- garść praktycznych informacji Jak działa szczepionka? Przy podziale różnych typów odporności, szczepienie zaliczamy do odporności nabytej (bo dzięki szczepieniu […]
Miał być wpis medyczny. Później wyjazdowo- górski. A będzie kojący, jesienny, otulający wszystkie zagmatwane emocje. Mam od jakiegoś czasu poczucie jakby moje uczucia były stadem koni, którym nagle ktoś otworzył drzwi stajni, więc rozbiegły się we wszystkich kierunkach i ani myślą zawracać. Jeden galopuje po […]
Wyjazd do Warszawy był dla mnie jak prezent od losu i bilet na ostatni seans względnej normalności w pandemii. Jeszcze bez maseczek na świeżym powietrzu, jeszcze bez zastraszających rekordów zachorowań, jeszcze bez tej brzydkiej, deszczowej jesieni, która chlupocze nam w butach i sercach. W tym […]
O ile ja mam z piciem kawy różne wzloty i upadki, są okresy kiedy piję ją codziennie lub miesiące, że zwyczajnie mi nie smakuje, o tyle w moim otoczeniu jest mnóstwo osób, które bez kawy nie wyobrażają sobie dnia! Kilka dni temu obchodziliśmy nawet dwa […]
